Méditations pour adolescents - A partir de 11 ans environ

Les adolescents traversent une période difficile pendant plusieurs années. Chaque repère établi pendant leur enfance est rediscuté, contesté dans une recherche de sens et d'identité. 

Ces 9 méditations leur proposent de souffler et de les aider à se positionner dans leur environnement, à les apaiser. 
Elles ont toutes été testées et validées préalablement par plusieurs familles volontaires et ne se connaissant pas. Vous êtes en totale sécurité.
Condition préalable : que l'adolescent ait envie de les faire.
 
Des extraits audio sont disponibles en bas de page avec le lecteur Soundcloud.

Elles conviennent également à un adulte qui désire se connecter à son adolescent intérieur.

Toutes sont en MP3. Dès votre règlement sur Paypal (compte Paypal facultatif), vous êtes redirigés automatiquement vers une page sécurisée de téléchargement et disposez de la méditation immédiatement.
 
Par votre achat, vous acceptez les conditions générales de vente.
Le diamant
Cette méditation fait découvrir à  l'adolescent le diamant de son coeur. En suivant son rayon, il réintègre qu'il fait partie d'une famille plus vaste au niveau stellaire et terrestre.
Durée : 9 min 49
Tarif : Gratuit
Le dragon
Cette méditation est un rendez-vous entre l'adolescent et le protecteur de son corps : son dragon. Avec son aide, il apaise l'océan de ses émotions et reprend confiance.
Durée : 9 min 43
Tarif : 4,90 €
La Merkaba
A partir du diamant de son coeur, l'adolescent s'ouvre à sa géométrie sacrée : sa Merkaba. Installé dans ce vaisseau de lumière, il voyage à travers son corps à la découverte de ses chakras.
Durée : 11 min 57
Tarif : 4,90 €
La confiance
Cette méditation s'appuie sur les 3 précédentes : le diamant, le dragon et la Merkaba. En toute sécurité dans son vaisseau de lumière, l'adolescent pénètre dans la terre pour y découvrir sa caverne. Il y est accueilli et reconnu par Gaïa et son âme, puis est empli par l'énergie de confiance de son dragon.
Durée : 13 min 34
Tarif : 4,90 €
Le guide
Cette méditation met en contact l'adolescent avec un guide. En sa compagnie, il reçoit des informations qui l'aideront à mieux se connaître.
Durée : 11 min 57
Tarif : 4,90 €
Le miroir
Cette méditation s'appuie sur celle du diamant. Elle permet à l'adolescent de dédramatiser et de prendre du recul sur une situation qui l'a perturbé, jusqu'à l'apaiser.
Durée : 14 min 02
Tarif : 4,90 €
Le pouvoir créateur
Cette méditation s'appuie sur celles du diamant et de la Merkaba. En toute sécurité dans son vaisseau de lumière, l'adolescent voyage jusqu'à un arbre maître qui l'enseigne sur le pouvoir créateur. Puis il est amené dans un espace sacré où il est convié à mettre en application ce qu'il a appris.
Durée : 12 min 18
Tarif : 4,90 €
L'équilibre
Cette méditation permet à l'adolescent de connaître les principales fonctions de ses chakras en recevant un soin qui équilibre harmonieusement son corps.
Durée : 11 min 42
Tarif : 4,90 €
Les souffrances
Cette méditation s'appuie sur celles du diamant et du dragon. Avec l'aide de son dragon et du diamant de son coeur, l'adolescent contacte en lui une souffrance pour la pacifier et la transcender.
Durée : 13 min 02
Tarif : 4,90 €

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